新盖山的安静，跟普通公园不一样。你会听到鞋底踩木梯的声音，森林越来越凉，然后大家讲话都会自动小声一点。 [image: 1785722988215-singai_0.jpg] 来源：DayakDaily / Nancy Nais file photo [image: 1785722988334-singai_1.jpg] 来源：DayakDaily / CMPC [image: 1785722988526-singai_2.jpg] 来源：Trip.com 游客照片 [image: 1785722988722-singai_3.jpg] 来源：Trip.com 游客照片 [image: 1785722988793-singai_4.jpg] 来源：Wikiloc 路线照片 我觉得新盖山特别，是因为它不只是“爬上去拍照打卡”的山。前半段比较像朝圣路线：木梯、树荫、十四处苦路，一路走到 Catholic Memorial and Pilgrimage Centre。DayakDaily 介绍这个中心就在半山，通常从山脚走上去大概 30 到 40 分钟。 过了半山，气氛就换了。后段去山顶比较原始，有树根、有绳子、有比较斜的路。Wanderlog 整理的游客评价讲得蛮真实：路线算清楚，但还是会喘。也有近期 Google 评价提到，去教堂那段多数是木梯，真正的山路从第 13 站附近开始，斜的地方会靠绳子辅助。 Trip.com 的游客评价也差不多：这里很美，不过体力真的要有。一位游客说它是教堂祈祷山，半山之后还要走原始森林路，上到山顶至少还要约 70 分钟。所以不要看照片很 calm，脚会跟你讲真话。 这里好看的地方，是自然和本地故事混在一起。DayakDaily 的生态文章提到，新盖山记录到超过 1,178 种植物，还有 50 多种大型真菌。难怪你还没到观景点，森林本身已经很有感觉。Tatknows 的本地指南也补充：这里从古晋过去少过一小时，去教堂有木梯，继续去山顶就要看体力，大概再 1 到 2 小时。 实用资料： 位置：Jalan Singai 一带，靠近石隆门方向 最佳时间：早上去，比较凉，也比较有机会看到清楚风景 费用：多数游客指南写免费进入，不过最好带一点现金，以防停车或维护安排有变化 所需时间：到 CMPC 大概 30-40 分钟；继续攻顶再预 1-2 小时 建议带：水、好走的鞋、蚊怕水、小毛巾、干衣 注意：下雨后会滑，天气不美就不要硬上山顶 老实讲，就算不攻顶，只走到半山的教堂和森林也值得。要攻顶的话，早点出门、慢慢走、垃圾自己带走。古晋人，有谁爬过新盖山？你觉得难度是 ngam ngam，还是比想象中硬？ 资料参考：DayakDaily 朝圣路线报道、DayakDaily 生态报道、Wanderlog/Google 评价整理、Trip.com 游客评价、Tatknows 本地指南、Wikiloc 路线资料。

有人约你爬山都望的时候，你要仔细听他怎么说的。如果他说"辛苦但值得"，那他登顶了。如果他露出意味深长的苦笑然后转移话题，那多半是卡在 F7 之前。 山都望海拔 810 米，是古晋最高峰。从沿海大部分地方抬头都能看到那座深绿色的三角形山影。登山口在山都望国家公园的 Sarawak Forestry Corporation 办事处，Damai 半岛上，从古晋市区开车大约 35 分钟。公园早上 7 点开门，中午 12 点截止上山——必须在中午前通过 F7 检查点，否则会被劝退。这个时间限制是严格的。 [image: 1782094249824-1_santubong_bridge-resized.jpg] 从山都望桥远眺登山 登顶路线单程大约 4 公里，一般体力的人上山 3.5 到 4 小时、下山 2.5 到 3 小时。听起来还行，直到你走到 F7 到山顶（F15）这一段：1.3 公里的路程几乎垂直，你要抓着绳子往上拉、踩着铝合金梯子攀爬、靠树根当落脚点。整条路有 21 个梯子。爬过的人都说那一公里才是最考验意志力的地方。 山下有一条 2.5 公里的环线步道，难度低很多，全程有树荫、路也平。走一圈大约一小时，适合不想太拼的家庭或游客，也能感受到雨林气氛。 [image: 1782094250331-2_summit_view-resized.jpg] 山顶俯瞰南海与古晋海岸线 山都望的地质属于砂岩和页岩构造，是砂拉越西部白垩纪到始新世沉积地层的一部分。但本地人更喜欢另一个解释： 传说两位仙女——山都望公主和诗珍让公主——被派下凡间帮助村民。山都望擅长织布，诗珍让擅长舂米。两人和睦相处，直到一次争吵中诗珍让用捣米杵砸向姐姐。山都望被击中后化为石头，成为今天的大山。山体一侧的缺口就是捣米杵砸到的痕迹。她的头颅碎裂成海面上的岛屿。 [image: 1782094250973-5_ropes_ladders-resized.jpg] 最后冲刺段的绳子和梯子 实用提醒方面：每人至少带 1.5 公升水，穿抓地力好的登山鞋——下雨后步道会变得非常滑，而下午降雨在古晋是惯例。大多数救援发生在下山路段，原因是腿软加上陡坡。不要单独爬，有同伴在危险路段能互相照应，登顶后也有人帮忙拍照。山脚有小型入门费（记得带现金），出发前要在登记处登记。 适合谁去：体力正常、想要在古晋附近体验一次真正雨林登顶的人。不适合谁：膝盖不好、怕爬梯子、或者剩余日光不足四小时的人。山顶的南海全景和古晋海岸线，是这段攀爬的回报。 [image: 1782094252040-3_wetlands-resized.jpg] 从山顶看湿地与海岸线 你不需要是登山专家。但你需要尊重这座山的时间表、穿对的鞋、早点出发。很多人走到 F7 就折返，仍然觉得这是一个充实的早晨。这就是山都望诚实的地方——它给你一个明确的选择，两种决定都不丢脸。